SLE– category –
SLEと診断されて、治療や暮らしについてつづっています。
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セルフケア
自分にとっての
「ああ、もう“健康”じゃなくなってしまったんだなぁ」 SLE(全身性エリテマトーデス)で入院したとき、そう思いました。 健康。 難病になってしまったわたしには、もう、<健康>は語れない。 元気で暮らしていた生活に、幕を下ろされてしまったような感覚... -
SLE
SLEと診断されるまで。
こんにちは、SLEナースumiです。 SLE歴5年目となりましたが、再燃することなく徐々にプレドニン も減量でき、5mgのまま、高齢者施設で看護師をしています。 が、 SLEと診断されるまで、病院難民になりそうになり途方にくれた時間がありました。今日は診断... -
SLE
客観的にからだと対話する方法3選
「あら・・・増えた体重が減らない・・・」 記録するだけでも意識できる、と、記録をすること早4年。 微妙に増えた体重を微妙に減らすことができていたのに、4年たった今、気のせいレベルで増えた体重が減らなくなってきて焦っているわたしです。 「ダイ... -
SLE
がんばり族から足を洗う。
「だってできないもんねー」 仕事で提出するレポートの締め切りに間に合わず、平気でこんなふうに話す後輩(年齢は上)に、当時のわたしは絶句した。 その課題は、仕事をしていくために必要な勉強を調べて提出してねというもので、仕事をしていくためには... -
SLE
膠原病内科・眼科定期受診
3か月ぶりに定期受診に行ってきました。 今回は、膠原病内科と眼科です。 Processed with VSCO with g3 preset 【中性脂肪が下がった!】 SLE(全身性エリテマトーデス)でいつもは2か月に1回の受診をしてますが、今回は主治医の出張などがあって3か月... -
セルフケア
自分を愛する、ってどうしたらいいのか。
「あいたたたた・・・・」 ため息をついて鏡を見ると、両方のほっぺが腫れている。 やってしまった。 初めてのことだった。 抑えられない怒りを自分に向けてしまった。 【初めての自傷行為。】 「死ねばいいのに」 親とけんかをして、そう思った矛先は、自... -
SLE
ちいさくなった等身大のじぶん
「あの人みたい」 息を切らしながら働いているじぶんに対して、嫌悪感がはしった。 「忙しい、忙しい。まだあれも終わってない!」と職種の違うわたしたちに対して当てつけのように言いながら仕事をする、あのひとみたいにまわりのひとに当てつけているよ... -
セルフケア
根っこにあるきもちを掬い上げる。
なんか違う。 上出来、とは言えないけれど、まあまあな方だと思う。 でも、しっくりくるかといわれると、明らかに、違う。 できあがったばかりの小さなノートを見て、そう感じているじぶんがいました。 なにかが違う。 手にとって愛でたいと思えるほどの感... -
SLE
コロナの影響か、レイノー症状が強い。
今年は冷えが強い。 体幹部はそうでもなくても、手先が異常に冷たくなって、お湯を流しながら手を温めても、その間にも手は紫になって、温めている間も手が痛いんです。 今までこんなにも、手が痛むほどに冷たくなったことはなかったのにな。 【コロナ感染... -
セルフケア
引き寄せ力がアップした理由
「これ、引き寄せたのかもしれない」 願っていたけど一旦消して、もう一度違う形でこの願いを叶えてほしい。 そう思っていたことが現実になりました。 ふつうの形では叶うはずもなかったことが。 ・・・これ、引き寄せたのかもしれない。 そう、思わざるを...