人生– category –
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ヨガ哲学ワークショップ
ようやく見ることができました。 今、CITTA手帳考案者の青木千草さん主催のヨガ哲学に特化した朝活に参加していて、そのオプションで、ヨガ哲学ワークショップが開催されたのです。 その日は定期受診の翌日で、都合が合わず、ワークショップのみアーカイブ... -
「叶ったきもちになる」実践編
「絶対、終わらん」 受診から戻ってきて、思ってしまった。 残っている仕事の山。 午後にはふたりですれば終わるはず、と思っていた仕事には、二人で取りかかれそうもない。 そんな状況に、ちょっとだけ絶望してしまったのでした。 【「叶ったきもち」にな... -
楽しんでやるために必要だったこと。
わかっちゃいるけど、できないんだよなぁ。 そんなこと、たーーーーくさんあります。 いつもごきげんでいること。 じぶんが決めたことを守ること。 笑顔であいさつすること。 した方がいいってことはわかってるけど、できないこと。 今日は、あるお話を聞... -
答えは自分の中に、やっぱり、ある。
「やっぱり無理かも・・・」 ここ１か月くらいの間、ずっと悩んでいました。 「軽やかに生きたい」と「どうしようもなく、好き」の間で、揺れに揺れていた。 でも、たぶん薄々気づいてはいたんだと思うんです。 ほんとうはどうしたいのかを。 【軽やかに生... -
慣れた世界の、その先へ。
「朝活、やります！」 って見たのはほんの数日前。 それも、ヨガ哲学に特化したやつ、って知って、さらに息を呑む。 ええええええーーーーーー！！！ それ、受けたいやつ。 受けたかったやつーーーーーーー！！！ ・・・。 しかぁーーーーーーーし！ よう... -
自分の葬式で流したい曲
じぶんのお葬式で流したい曲について考えることがあります。 車を運転しながら音楽を聴いているとき、ふと、「ああこの曲、お葬式で流してほしいな」なんておもう瞬間があるんです。 【いつでも微笑みを/Mr.children】 この曲を聴くと、いつも「あ、これお... -
心の扉を閉めないために。
「じゃあそれでいいんじゃないですか」 朝令暮改のような思いつきの提案と、自己中心的とも思える提案に、それでいいわけがないと思いながらも、言ってしまった。 どちらも、わたしよりも年齢がはるかに上で、権力もあるひとたちの問いかけに対し、したが... -
直感と違和感を信じられるか。
「すごい人数・・・・」 映画のエンドロールに流れる人の名前の数の多さに、少なからず圧倒されたのを覚えています。 このすばらしい作品に関わることができるって、それだけでもうれしいことに違いはないけど、これだけの数がいて、ひとりが関わることが... -
心臓バクバク。だからめいっぱい平気なふりをする。
「前へならえ！ 気をつけ。」 校庭に全校生徒が集まって、整列する。 背の小さい順に並ばされて、まっすぐに並んだその列からはみ出すと怒られる。 みんなと同じ服を着て、ルーズソックスは禁止され、出された宿題をこなしていく。 そんな毎日を送ってき... -
自己肯定感が上がった？
「ラッキー。」 そのことばが出てきたのは意外でした。 あまり意識していなかったできごとを、ふと思い出したとき、もしかしてわたし、信用されてないのかもしれない、そう思ったのです。 ああ、そうか。 だから、◯◯さんいますか？ と聞かれたんだ。 【じ...
